Qual a melhor proteção periódica para você?

Da puberdade à menopausa, uma mulher terá em média 450 menstruações durante sua vida. Toalhas, calcinhas menstruais, absorventes internos, copos… Que proteção você deve escolher dependendo do seu tipo de corpo? Seu sangramento?

Da puberdade até menopausa, Uma mulher terá em média 450 períodos durante sua vida. Nesse período que dura aproximadamente cinco dias e se repete a cada 20 a 40 dias, a mulher pode escolher sua proteção: absorventes higiênicos, absorventes internos, calcinha menstrual, copo… “O principal é escolha o que melhor nos convém” defende imediatamente a Dra. Odile Bagot, médica e ginecologista obstetra. Quais são as diferentes proteções periódicas? Quais são suas vantagens e suas desvantagens?

Absorventes higiênicos descartáveis

A fita sanitária descartável é sem dúvida a proteção higiênica mais conhecida. Lá Absorvente é uma proteção periódico externo que atribui à calcinha. Toalhas de todos os tamanhos adaptar-se a todos os tipos de corpo. Ao fluir para fora da vagina, o sangue pode levar um cheiro desagradável, Portanto, é recomendável praticar uma boa higiene e trocar sua proteção regularmente. É difícil saber a composição exacta dos pensos higiénicos, mas por vezes suspeita-se que sejam contêm vários produtos químicos perigosos para a saúde como cloro ou dioxina. No entanto, agora estão disponíveis em versão orgânica. “O choque tóxico não se trata apenas de absorventes internos, as mulheres podem sofrer com isso ao usar absorventes higiênicos“, lembra o ginecologista.

Toalhas laváveis

“Alternativa ecológica absorventes higiênicos descartáveis, absorventes laváveis ​​não são não é o meio de proteção mais confortável” admite o Dr. Bagot. São feitos principalmente de materiais naturais (algodão) e estão disponíveis na versão orgânica. “Você deve ter um instalações de lavagem disponíveis e não é muito ideal em termos de praticidade” acrescenta o especialista. Eles são trocados em média a cada 4 horas.

Calcinha menstrual

O calcinha menstrual é a opção o mais confortável, limpo, ecológico e econômico“admite o ginecologista.”Tenho um feedback muito bom dos meus pacientes em relação às calcinhas menstruais.” É composto por três camadas técnicas de materiais superabsorventes colocadas na parte inferior da calcinha. A calcinha menstrual tem um absorção equivalente a três ou até cinco tampões.

Os tampões

Com ou sem aplicadoros absorventes higiênicos ajudam a absorver o sangue menstrual diretamente na vagina. Invisíveis, eles permitem que você se sinta totalmente livre para seguir e permite ir à piscina ou à praia sem desconforto. São fáceis de colocar e tirar, principalmente aqueles com aplicadores. “O uso de tampãodesde muito jovem, permite-lhe conheça seu corpo e reduza o risco de vaginismo” sublinha o Dr. Bagot. Recomenda-se troque os tampões com muita regularidade porque as bactérias podem se desenvolver rapidamente dentro desta cavidade sensível que pode causar, em casos muito rarose síndrome do choque tóxico. “Se trocarmos nosso absorvente com cuidado a cada 3/4 horas não corremos nenhum risco“, qualifica o especialista. Assim como acontece com os absorventes higiênicos descartáveis, a composição dos absorventes internos é debatida porque alguns contêm vestígios de produtos químicos prejudiciais às membranas mucosas. Agora encontramos na versão bio.

Copos menstruais ou “copos”

Parecendo um funil pequeno, o copo menstrual em silicone médico insere-se na vagina como o tampão e permite que o fluxo menstrual seja coletado. Ele coleta o fluxo sanguíneo, mas sem secar o flora vaginal e pode ficar no lugar por 12 horas aproximadamente antes de ser removido e limpo. É um alternativa saudável e econômica aos tampões que permitem a prática de desporto e piscina sem inconvenientes. Ele é essencial para esterilizar copo menstrual regularmente para evitar a proliferação de bactérias. “Nem sempre é fácil de inserir, é preciso paciência para encontrar a técnica certa. É preciso conhecer bem o seu corpo. No caso de períodos intensoso copo menstrual não é recomendado” admite o ginecologista. “O copo menstrual também impõe constrangimentos logísticos, sendo fundamental ter à mão algo para o limpar.continua o Dr. Quanto ao uso concomitante do copo e do DIUé possível e não causa efeito de sucção como algumas pessoas parecem acreditar. No entanto, se você pegar o copo inteiro e não apenas a ponta de propósito, é possível arrancar seu DIU ao mesmo tempo”.

Fluxo instintivo

O Fluxo Instintivo nasceu por iniciativa de um movimento de mulheres ativistas que defendem a total ausência de proteção higiênica. Consiste em contrair o períneo durante regras e a solte para “jogar” o sangue diretamente no vaso sanitário.

“Para praticar o fluxo instintivo, você deve ter um períneo muscular que controlamos, prefira roupa íntima preta e não ter períodos muito intensos” sublinha nosso especialista.

Agradecimentos à Dra. Odile Bagot, médica ginecologista e obstetra.

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